Facebook >> otwórz stronę

 Instagram >> otwórz stronę

Przed nami wakacje. Jak co roku musimy zdecydować, jak je dobrze wykorzystać, aby naładować przysłowiowe baterie. Obojętnie, gdzie spędzimy nasz urlop, czy na zagranicznej wycieczce, czy na wczasach agroturystycznych gdzieś na Podlasiu, a nawet w domu, jedno jest pewne, aby wypocząć trzeba zapomnieć o pracy.

Potrzebny jest dłuższy wypoczynek

Według psychologów najlepiej by było, gdybyśmy mogli wybrać się na trzytygodniowy urlop. Pierwszy tydzień to czas na swoisty detoks od trosk i nawyków związanych z pracą. Drugi to prawdziwy odpoczynek. W trzecim tygodniu pojawiają się już naturalne przygotowania do powrotu do pracy. Jednak niewielu z nas może sobie pozwolić na taki luksus. Większość z nas za długi urlop uznaje dwa tygodnie, ale jest to absolutne minimum. Wówczas wymienione wyżej fazy urlopu skracają się do kilku dni.

Co musi pracodawca, a co może pracownik

W zależności od stażu pracownikowi zatrudnionemu na pełen etat należy się 20 lub 26 dni urlopu w każdym roku kalendarzowym. Artykuł 162 Kodeksu pracy mówi, że urlop na wniosek pracownika może być podzielony na części, jednak co najmniej jedna z nich musi wynosić minimum 14 dni.Pracodawca, który nie udzieli pracownikowi przysługującego urlopu lub bezpodstawnie obniży jego wymiar, podlega karze, która może wynieść od 1000 do 30 000 złotych. Pracodawca więc jest zobowiązany udzielić pracownikowi dłuższego urlopu, jeżeli ten tego zażąda. Jednak jeżeli pracownik woli swój urlop podzielić na krótsze okresy, nie może mu tego zabronić.

Dodatkową zachętą dla pracownika do brania dłuższych urlopów mogą być przykładowo zapisy w regulaminie zakładowego funduszu świadczeń socjalnych, mówiące, że dopłata do wypoczynku będzie wypłacona pod warunkiem wzięcia przez pracownika co najmniej 10 dni urlopu (14 dni kalendarzowych).

Zapomnieć o pracy

Aby naprawdę odpocząć, trzeba przede wszystkim zapomnieć o pracy. I z tym u Polaków nie jest najlepiej. Z badań przeprowadzonych przez SW Research ponad 46 procent aktywnych zawodowo Polaków nie jest w stanie całkowicie odciąć się od pracy podczas urlopu. Skrajność stanowi wykonywanie obowiązków służbowych podczas urlopu. Okazuje się, że robi to co dziesiąty pracownik. Od 17do 20 procent badanych pracowników w czasie, który powinni przeznaczyć na wypoczynek, sprawdza służbowy telefon lub służbowe e-maile i komunikatory. Tylko niespełna 40 procent respondentów całkowicie odcina się od pracy.

Za taki stan rzeczy często odpowiada pracodawca, który dzwoni do nas lub wysyła e-maile, nie zważając, że właśnie zakłóca nam odpoczynek. Ale też często sami uważamy, że bez nas na pewno w pracy coś się złego zadzieje, a osoby, które nas zastępują, nie poradzą sobie postawionymi im zadaniami. Niestety, często to okazuje się prawdą. Ale problem zazwyczaj tkwi w złej organizacji pracy, a nie w tym, że poszliśmy na urlop.

Kilka zasad

Zanim wypiszemy wniosek na te upragnione dwa tygodnie, warto się do urlopu przygotować. Dobrze jest efektywnie wykorzystać czas przed urlopem, żeby spokojnie zamknąć służbowe sprawy i (jeśli jest to możliwe) nie odkładać ich na czas pourlopowy. Pozwoli to nam nie myśleć o nich w trakcie wypoczynku. Nie bierzmy też żadnej pracy na urlop. Nie planujmy także na ten czas, oczywiście, jeśli nie musimy, remontów czy załatwiania spraw urzędowych. Tylko odpoczywajmy.

Małgorzata Kuźma

zdjęcie: pexels.com

Łączna kwota wydatków Projektu wynosi  3 571 684,85 zł, w tym z budżetu środków europejskich 3 464 534,40 zł.

#FunduszeUE
#FunduszeEuropejskie

Biuro projektu znajduje się w budynku przystosowanym dla osób z niepełnosprawnościami. Budynek zaopatrzony jest w podjazd, windę z numerami pięter w alfabecie Braille’a oraz przystosowane pomieszczenie sanitarne.